如何去掉薏仁米的寒性

林春华副主任医师江门市人民医院擅长: 颈椎病、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、关节疼痛、筋伤性疾病及脑血管病后遗症等疾病。

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向TA提问有用 (50)薏苡仁味甘、淡,性凉,有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效,还有一定的抗肿瘤作用。可以用于脾虚泄泻、水肿,可以治疗关节红肿热痛,可以治疗肺脓肿和阑尾炎初起。要去掉薏苡仁的寒性,可以炒用。传统的炮制方法有麸炒、土炒和沙烫法等,可以去掉其寒性而加强燥湿健脾的功效。在家的话可以洗干净铁锅,用小火把水煮干,放薏米到锅里,慢慢翻炒至薏米膨胀,微微焦黄即可关火。

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